Esercizi di Equilibrio antero-posteriore
Didattica Scolastica
- Appoggio del bastone in diagonale e sulla massima pendenza ( video )
- Appoggi monolaterali sulla massima pendenza
- Discesa sulla massima pendenza esasperando avanzamento e arretramento
Didattica Sportiva
- Serie di cristiania base passando dietro la schiena il bastone della mano esterna alla mano esterna successiva
- Serie di cristiania base su gobbe e cunette
- Slittamento a “foglia morta”
- Serie di cristiania base ad arco medio-corto
- Serie di cristiania base su cunette e gobbe con short carving
- Discesa sulla massima pendenza su gobbe e cunette
Lo Sci Italiano 