Descrizione
Dalla curva precedente, diminuire l’angolazione e con l’appoggio del bastone effettuare il cambio degli spigoli, ricercando la perpendicolarità con il pendio.
Successivamente adeguare la presa di spigolo e l’azione di guida alla nuova traiettoria di curva, cercando di mantenere gli sci aderenti al terreno.
Proseguire la curva controllando l’azione di guida in angolazione e le inerzie verticali. Il busto e le braccia collaborano al mantenimento della centralità e al controllo dell’inerzia rotazionale.
Eseguire la curva successiva con la stessa modalità.
Commenti
La diminuzione dell’angolazione permette di terminare la curva e iniziare il cambio degli spigoli che, abbinato all’appoggio del bastone, determina l’inizio della nuova traiettoria di curva.
Per una buona azione di guida ( rotazione degli arti inferiori ), l’asse longitudinale dello sciatore deve mantenersi il più possibile perpendicolare al pendio in ogni fase della curva: in questo modo i movimenti partono sempre da una situazione di centralità ottimale.
La centralità a fine curva è indispensabile per iniziare la curva successiva in modo semplice e armonico.
È necessario modulare l’angolazione a seconda della traiettoria di curva da eseguire e dell’inclinazione del pendio.
Per ottenere un’azione di guida armonica e graduale su tutta la curva, è indispensabile controbilanciare le inerzie verticali, contraendo la muscolatura degli arti inferiori.
A fine curva, rivolgere l’asse sagittale del busto verso la punta dello sci esterno è importante per il controllo dell’inerzia rotazionale e il mantenimento della centralità. Questo movimento permette di realizzare un’azione di guida ottimale per la curva successiva, facilitando la diminuzione della presa di spigolo.
Lo Sci Italiano 