Esercizi di Equilibrio antero-posteriore
Didattica Scolastica
- Serie di cristiania con lo sci interno sollevato
- Serie di cristiania con gli scarponi aperti
- Serie di cristiania con gli short carving
- Serie di cristiania all’indietro
- Superamento di ondulazioni del terreno
Didattica Sportiva
- Scodinzolo esasperando avanzamento e arretramento del bacino
- Evoluzione a 360
- Serie di cristiania con short carving e punti di riferimento
- Diagonale sollevando lo sci a monte ed eseguendo spostamenti del corpo avanti e indietro